3 MARZO, INICIO A LA MEDITACIÓN


Consciencia Desnuda, es un término que expresa la naturaleza de la consumación del proceso de meditación.

Es la experiencia del Ser, de nuestra Esencia Última. Es llegar a conocer lo que realmente somos más allá de nuestras referencias habituales.
Aportación:45,00 €
LOS DOS TALLERES


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Días : 3 marzo

Horario: 9.30 a 13:30h

Coste: 45€.

Materiales: cuaderno de notas, bolígrafo, mantita de meditación y cojín, en la escuela dispones de este material en caso de aún no tenerlo.






CONSCIENCIA DESNUDA


Es un método Elaborado por Danilo Hernández , Sw. Diganbarananda Saraswati, con más de 40 años de experiencia.

Discípulo de Sw. Satyananda, y que nutre su base de inicio en Antar Mouna, o Silencio Interior, y otros métodos que se describen más abajo; la razon por las que decidimos adoptar y compartir este método, con el cual llevamos trabajando algunos años, es porque consideramos que las variaciones aportadas por Danilo hacen el metodo más asequible a nuestra realidad actual, y nos abre a un abanico de posibilidades más afín a los diferentes caminos que cada practicante escoge o es llevado.

El método queda tan claramente definido que nos da a TODOS la posibilidad de la práctica independiente.


Metodología  y Pedagogía de la Meditación

El seminario está dirigido a todas las personas que deseen introducirse o profundizar en los aspectos fundamentales de la Meditación

Consciencia Desnuda,  es un término que expresa la naturaleza de la consumación del proceso de meditación.

Es la experiencia del  Ser, de nuestra Esencia Última. Es llegar a conocer lo que realmente somos más allá de nuestras referencias habituales.

El cuerpo es una referencia, la respiración es una referencia, la información que nos proporcionan los sentidos son referencias, los pensamientos son referencias…

En este seminario aprenderemos como ir soltando progresivamente las referencias, desnudándonos de nuestras identificaciones, para finalmente aproximarnos a la experiencia de la Consciencia Pura.

Es un seminario enfocado a realizar un trabajo que destila la esencia de la práctica de la meditación. Tiene por finalidad desarrollar una comprensión total del proceso de la meditación y que el meditador aprenda a ajustar la práctica a su propia realidad y a sus verdaderas necesidades.

Sintetiza la quintaesencia de las técnicas tradicionales de meditación, tales como Antar Mouna, Ajapa Japa, Vipassana, Shiné, Zazén, etc….

Las enseñanzas se complementaran con práctica de Asanas y Yoga Nidra



El seminario compartido por Hiria Bernal es un seminario abierto a todos: no iniciados, principiantes, veteranos y expertos.




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